Dra. Yelibeth Sánchez durante una sesión de entrenamiento
Medicina · Nutrición · Entrenamiento

Tu cuerpo merece ciencia, no promesas.

Transformación física real, diseñada por una doctora a partir de tu cuerpo, tu historia y tus objetivos — no de una plantilla de internet.

Evaluación Nutricional Inteligente

Descubre tu punto de partida real

3 minutos · resultado inmediato · sin compromiso

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Tu punto de partida

Descubre tu punto de partida metabólico.

Una evaluación nutricional online de 3 minutos para estimar tus requerimientos y orientarte hacia una consulta médica individual o el programa de acompañamiento ideal para tus metas.

Iniciar mi valoración Confidencial · Criterio médico · Sin compromiso
  1. 01Registra tus datos antropométricos, hábitos y objetivo.
  2. 02Recibe tu estimación calórica y orientación médica preliminar.
  3. 03Agenda tu consulta o inicia tu programa de acompañamiento.
El método

Sin adivinar. Con criterio.

Tres pasos que separan un plan profesional de una rutina copiada de internet.

Sesión guiada de entrenamiento con la Dra. Yelibeth
3 planes personalizados, diseñados según tu objetivo y estilo de vida.
01

Valoración Nutricional Online

Respondes una evaluación clínica breve sobre tu objetivo, hábitos y estilo de vida. Recibes tu diagnóstico inicial de partida al instante.

3 minutos · online
02

Videollamada de inicio

Al iniciar tu acompañamiento realizamos una videollamada para revisar tu historia, objetivos y contexto antes de diseñar el proceso.

Incluida en tu acompañamiento
03

Plan y seguimiento personalizado

Con esa información preparo tu estrategia de alimentación y entrenamiento, con revisiones y ajustes durante el proceso.

Ajustes según evolución
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Planes personalizados

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Procesos individuales — nada replicado

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Días para demostrar disposición

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Videollamada de inicio incluida

Retrato de la Dra. Yelibeth Sánchez
Dra. Yelibeth Sánchez
Sobre mí

Médico Cirujano | Atleta Wellness

Transformación con base científica: logra tu mejor versión física bajo control médico personalizado. Empecemos conociéndote.

Planes de entrenamiento y nutrición 100% personalizados. Detrás de cada plan hay formación médica clínica aplicada a la recomposición corporal y el alto rendimiento — para que cada decisión sobre tu cuerpo tenga fundamento científico real.

Médico Cirujano Atleta Wellness Nutrición Clínica Plan 100% Personalizado
Programas

Elige por dónde empezar

Tres puntos de entrada según lo que necesitas hoy — todos con respaldo profesional.

Grupo entrenando en comunidad
Diagnóstico Inicial

Valoración Nutricional Online

Conoce tu punto de partida: cálculo de IMC, requerimiento calórico estimado y recomendaciones médicas preliminares antes de iniciar tu proceso.

Realizar valoración online
Plato de comida saludable preparado en consulta
Consulta Médico-Nutricional

Consulta Individual 1 a 1

Anamnesis clínica completa, evaluación de analíticas, cálculo de macronutrientes y prescripción inicial.

Sesión de seguimiento del programa guiado
Programa VIP 100% Personalizado

Acompañamiento Integral

Plan de nutrición + entrenamiento en portal privado, registro de fotos y medidas, ajustes semanales y WhatsApp (L-V 8am-8pm).

Diagnóstico y punto de partida

Valoración Nutricional Metabólica

Conoce tu punto de partida con tus medidas, hábitos y objetivo. Recibe tu orientación clínica y coordina tu inicio con la Dra. Yelibeth.

Paso 1 de 6

¿Cuál es tu objetivo de transformación principal?

Tu punto de partida

El rango de referencia adulto no cambia por sexo.

¿Cómo es tu movimiento y actividad física en la vida diaria?

¿Tienes alguna lesión o condición médica a considerar?

Un proceso que encaje en tu vida

¿Quieres guardar la evaluación para la Dra.?

Puedes dejar estos campos vacíos y consultar tu resultado sin registrarte.

Puedes dejar los datos de contacto vacíos para calcular sin enviar a la Dra. Las respuestas se conservan temporalmente en tu sesión para permitirte crear una cuenta con ellas.

Tus datos se usan solo para orientarte. No se comparten con terceros.

Esta herramienta ofrece una orientación inicial. No emite diagnósticos ni sustituye una consulta médica.

Resultados

Historias reales

Transformaciones médicas sostenibles basadas en educación y acompañamiento profesional.

Motivación transformación física Dra. Yelibeth
empieza hoy, no el lunes

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Tres minutos. Sin compromiso. Con criterio profesional.

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Respuesta de lunes a viernes, de 7:00 AM a 8:00 PM.